Est-ce que je l

Est-ce que je l'aime toujours? 17 signes que vous êtes toujours amoureux de votre ex


Les ruptures sont horribles, et ce qui peut les aggraver encore, c'est quand il est parti mais que vous ne l'avez pas fait. Vous aurez peut-être l'impression d'être dans une ornière, coincé au même endroit. Il se peut que vous ayez juste besoin de plus de temps pour guérir. Mais peut-être êtes-vous en train de rationaliser les choses et de vous leurrer en pensant que vous en êtes là quand vous n’êtes même pas proche. Si vous pensez que vous n'êtes pas tout à fait tombé amoureux, vous ne l'avez probablement pas.


Si vous pensez que vous ne l'avez pas dépassé, vous aurez peut-être encore besoin d'une confirmation supplémentaire afin de savoir quoi faire ensuite.

comment surmonter le rejet d'un mec


PLUS: Comment récupérer votre ex en 5 étapes garanties

Être honnête avec soi-même est la première étape. Ce n’est qu’après cela que vous pourrez déterminer où vous en êtes et où vous voulez être afin de pouvoir commencer à avancer.

Voici les signes que vous êtes toujours amoureux de votre ex.



Les plus grands signes que vous êtes toujours amoureux de votre ex

Répondez au quiz: pouvez-vous récupérer votre ex ou est-il parti pour toujours?

Cliquez ici pour répondre à notre rapide (et incroyablement précis) quiz «Pouvez-vous récupérer votre ex» dès maintenant et découvrez si vous pouvez récupérer votre ex ou s'il est parti pour de bon…


1. Vous pensez beaucoup à lui

Tout vous rappelle de lui, donc il est toujours dans votre esprit.

Vous devez constamment lutter contre l'envie d'agir sur ces pensées en l'appelant ou en lui envoyant des SMS. Il y a toujours quelque chose dont tu veux lui parler. Peut-être que vous voulez partager votre journée avec lui, lui dire quelque chose dont vous avez entendu parler, lui envoyer quelque chose que vous savez qu’il trouverait intéressant ou lui demander son opinion sur quelque chose.


Vous vous demandez ce qu'il fait et vous ne pouvez pas vous débarrasser des possibilités. C’est difficile parce que vous passiez beaucoup de temps avec lui et que maintenant votre temps est rempli de ne pas savoir ce qui se passe avec lui. Si vous n’êtes pas au-dessus de lui, vous allez remplir cet espace vide avec des pensées sur lui.

PLUS: Les signes cachés que votre ex vous aime toujours (même s'il dit qu'il ne le fait pas)

Vous êtes émotionnellement déclenché par tout

Tout ce qui vous rappelle lui produit une forte réaction émotionnelle en vous.

Vous ne pouvez pas manger dans certains restaurants, écouter certaines chansons, regarder certains films. Afin de sauver votre santé mentale, vous passez votre vie à éviter ces mines terrestres émotionnelles. Si vous vous rendez compte que vous évitez les choses qui vous déclenchent parce qu’elles vous font penser à lui, vous n’en avez pas encore fini avec lui.


Si la relecture des conversations que vous avez eues avec lui vous fait pleurer, ou si vous devez changer de station lorsqu'une chanson que vous associez avec lui entre en jeu, ou si vous ressentez un creux dans l'estomac lorsque vous passez devant le restaurant où vous alliez, et ne peut pas entrer, vous n'êtes certainement pas sur lui.

PLUS: 6 façons de surmonter même la pire rupture

3. Aucun autre gars ne peut être à la hauteur

Si vous comparez tous les gars que vous rencontrez à lui et qu'ils échouent tous, cela signifie que vous l'idéalisez et que vous refusez émotionnellement d'aller de l'avant.

C’est difficile parce que tout le monde vous dit que vous devez sortir avec d’autres pour l’oublier, mais vous sortez avec d’autres et cela vous fait penser davantage à lui. Votre cœur n'y est littéralement pas. C’est parce que votre cœur est toujours pris.
Si aucun autre gars ne peut à la hauteur, vous avez du travail à faire pour surmonter votre ex avant de pouvoir revenir.


PLUS: Signes indéniables que vous n'êtes pas au-dessus de votre ex

4.Vous idéaliser la relation

Cela concerne aucun autre gars ne pouvant être à la hauteur. Si vous voyez la relation que vous avez eue comme parfaite et que vous croyez que vous étiez parfaitement amoureux et parfaitement heureux et que vous n’avez jamais eu de problèmes et que vous vous êtes battu, eh bien, vous n’êtes pas pour lui.


La question est de savoir si tout cela était réel? Si vous idéaliser la relation, il sera très difficile de vous en remettre car vous vous accrochez à un fantasme et rien d’autre ne pourra jamais se comparer. Si, d'un autre côté, vous voyez la relation de façon réaliste et que vous vous souvenez de ses défauts et des mauvaises choses dans la relation - les choses qui vous ont fait rompre - vous pouvez commencer à guérir.

Cela ne veut pas dire que vous êtes sur lui, mais c'est un début. Idéaliser la relation signifie que vous n’êtes pas honnête avec vous-même, et comme déjà souligné, être honnête avec vous-même est la première étape pour le surmonter.

PLUS: Comment savoir si votre ex petit ami vous aime toujours

5. Vos amis en ont fini

Même si vous n'êtes peut-être pas au-dessus de lui, vos amis en ont certainement trop entendu parler!

Quand il s'agit de savoir si vous êtes toujours amoureux ou non de votre ex, ne vous fiez pas seulement à ce que vous ressentez et à ce que vous pensez - regardez vos amis.

En ont-ils assez de vous entendre en parler? Essaient-ils de vous arrêter, mais vous ne pouvez pas vous en empêcher? Il est toujours dans votre esprit, c'est donc la seule chose dont vous voulez parler, mais tout le monde a ses limites, même vos amis les plus proches.

S'ils ont arrêté d'écouter, il y a de fortes chances que vous vous répétiez et que vous tourniez en rond. S'ils pensaient que vous étiez sur quelque chose, que vous passiez par un processus de réflexion qui allait être utile ou que vous vous engagiez dans une analyse productive de ce qui s'est passé pour que vous puissiez aller de l'avant, vos amis seraient tous impliqués, faisant tout ce qu'ils pourraient pour vous aider à y arriver. .

Si ce n'est pas le cas, cela signifie que vous faites tourner les roues, que vous n'allez pas de l'avant ou que vous aspirez à quelque chose qui n'est pas dans votre meilleur intérêt.

PLUS: Ce sont les signes que vous pouvez récupérer votre ex

6. Vous le traquez sur les réseaux sociaux

Vous examinez tout son comportement sur les réseaux sociaux. À quelle fréquence il publie, quand il est en ligne, et ce que ses photos et ses mises à jour pourraient indiquer sur son état émotionnel.

A-t-il suivi de nouvelles filles récemment? A-t-il aimé les photos de filles? S'il le fait, alors vous traquez la fille aussi, déterminé à savoir exactement qui elle est et quelle est sa relation avec lui.

Vous traquez également les réseaux sociaux de ses amis et de sa famille, à la recherche de nouvelles photos de lui ou de commentaires d’eux qui pourraient faire la lumière sur ce qu’il a fait, s’il s’est fait de nouveaux amis ou a commencé de nouvelles activités, s’il est heureux.

Si vous êtes au-dessus de quelqu'un, vous n'êtes pas si intense de traquer ses médias sociaux et de savoir ce qu'il fait. Vous pourriez ressentir une légère douleur à l'idée de lui avec quelqu'un de nouveau si la rupture était récente, mais vous ne serez pas dévasté et vous ne passerez pas beaucoup de temps et d'énergie à essayer d'apprendre tout ce que vous pouvez sur elle.

PLUS: 13 signes indéniables que votre ex vous manque

7. Vous ne pouvez pas abandonner les souvenirs de votre relation

Chaque cadeau qu'il a fait, chaque carte qu'il a écrite, et tout souvenir de lui ou de votre temps ensemble est maintenant sacré pour vous et ne sera jamais jeté.

C’est littéralement tout ce qu’il vous reste de lui, vous ne pouvez donc rien lâcher. Cela signifie que vous ne pouvez pas vous débarrasser des images et que vous ne supprimerez ni ses SMS ni ses e-mails.

Si vous êtes au-dessus de quelqu'un, ces souvenirs ne signifieront tout simplement pas grand-chose. Vous voudrez probablement les laisser partir, car cela peut être presque comme un rituel de nettoyage qui indique que vous êtes prêt à repartir à neuf.

La clé est que, lorsque vous vous débarrassez des souvenirs de la relation, il devrait généralement y avoir un sentiment calme et paisible. Si vous êtes furieux et blessé et que vous jetez tout dans une crise, eh bien, ce niveau d'intensité ne ressemble pas à une personne indifférente et dépourvue de sentiment. Donc, si vous vous débarrassez de tout ce qui a à voir avec lui dans un accès de rage, cela peut signifier que vous n'êtes pas non plus sur lui.

PLUS:Les vraies raisons pour lesquelles il est si difficile de le surmonter

8. Ça fait mal de penser à lui

Vous ne pouvez pas arrêter de penser à lui même si cela fait mal à chaque fois. Lorsque quelque chose vous rappelle de lui, vous pouvez ressentir une douleur dans la poitrine, une douleur douloureuse. C'est la douleur du désir, d'avoir un vide et un vide profond à l'intérieur qu'il avait l'habitude de combler. Vous pouvez avoir l’impression d’avoir reçu un coup de poing dans l’estomac ou le vent vous a arraché.

Fondamentalement, la douleur lorsque vous pensez à lui transcende l'émotionnel et devient physique. Votre corps tout entier souffre de sa perte. Si vous avez cette réaction lorsque vous pensez à lui, vous êtes toujours amoureux.

9.Vous postez des choses sur les réseaux sociaux dans le seul but d'attirer son attention

Il ne suffit pas de traquer ses réseaux sociaux, vous espérez qu'il traque les vôtres aussi. S'il regarde vos réseaux sociaux, cela signifie peut-être qu'il s'en soucie toujours.

signes subtils d'abus relationnel

Donc, vous postez des choses pour attirer son attention et lui faire prendre conscience de ce qu'il a perdu: des photos de vous étonnant, habillé sexuellement, traînant avec des mecs chauds s'amusant, le tout dans l'espoir d'obtenir une réaction de lui et de lui donner envie de vous encore.

Si vous vous souciez de ce qu'il pense et que vous essayez de l'attirer et de le faire vous poursuivre à nouveau, vous espérez toujours que les choses vont s'arranger. Si vous étiez au bon endroit pour le surmonter, vous pourriez être tenté de vous engager dans ce genre d'activité sur les réseaux sociaux, mais vous reconnaîtrez cette tentation pour ce que c'était et feriez la chose saine à la place pour vous aider à passer à autre chose. , comme cacher son profil ou le désamorcer.

PLUS: Signes que vous l'aimez toujours

10. Vous essayez de le rencontrer

Vous trouvez-vous à traîner dans des endroits où vous pensez qu'il pourrait être, dans l'espoir de le voir?

Peut-être que vous vous dites que vous aimez le café, la nourriture ou la musique live, mais quand vous allez dans ces endroits, vous vous assurez toujours d'avoir l'air incroyable - totalement maquillé et habillé pour tuer - et vous êtes constamment à la recherche de lui.

Si vos amis suggèrent de déménager dans un nouvel endroit, vous êtes réticent à aller dans un endroit différent qu'il ne sera probablement pas, et si vous êtes finalement d'accord, vous avez l'impression que la nuit a été un gaspillage et que vous vous êtes habillé pour rien.

Quand vous menez votre vie, si vous vous concentrez toujours sur lui et que vous essayez de le rencontrer, vous n’êtes pas sur lui.

PLUS:D'énormes signes que vous n'êtes pas sur votre ex

11.Vous fantasmez de vous remettre ensemble

Si beaucoup de vos pensées à son sujet impliquent de fantasmer sur le fait que vous vous remettiez ensemble, vous n'êtes clairement pas au-dessus de lui.

Les pensées ont beaucoup de pouvoir. Si nous pensons constamment à quelque chose ou à quelqu'un, nous montrons que nous accordons une grande valeur à la chose ou à la personne, et plus nous y pensons, plus cela nous prend de la valeur. Si vous passez beaucoup de temps et d'énergie à imaginer que vous et votre ex vous remettez ensemble et vivez heureux pour toujours, vous vous empêcherez de le surmonter car il sera devenu la chose la plus précieuse, la chose. tu dois avoir.

Pour surmonter quelqu'un, nous devons pouvoir imaginer notre vie sans lui.

12. Vous êtes plutôt heureux quand vous entendez que les choses ne vont pas bien pour lui

Cela vous donne une satisfaction suffisante d’entendre que son nouveau travail ne va pas bien, qu’il a été renvoyé ou qu’il a été largué par sa nouvelle petite amie.

C’est parce que vous souffrez toujours et que vous voulez qu’il souffre aussi. Vous n’êtes pas au-dessus de lui et vous ne voulez pas qu’il soit au-dessus de vous.

Si sa vie se passe bien, même avec des choses qui n'ont apparemment rien à voir avec vous, comme son travail, cela signifie qu'il est heureux, et comment peut-il être heureux sans vous dans sa vie?

Si l'idée qu'il soit heureux sans toi fait mal, c'est probablement parce que tu es toujours amoureuse de lui.

PLUS: Signes que vous êtes (enfin) sur votre ex

13. C'est la seule personne à qui tu veux dire des choses

Vous voulez lui parler après une mauvaise journée. Vous voulez lui parler lorsque vous avez besoin de conseils. Lorsque vous avez besoin d’aide, c’est lui sur qui vous voulez vous appuyer.

Lorsque vous voulez toujours qu’il remplisse ce rôle à votre place, cela signifie que vous aspirez à ce que vous aviez avant et que vous n’êtes pas prêt à y renoncer. La réalité est que vous avez des amis et de la famille sur lesquels vous pouvez compter, mais ce n’est pas la même chose que d’avoir cette personne spéciale. Il a rempli ce rôle pour vous, et il est le seul que vous vouliez être là pour vous de cette façon.

Il faut généralement un certain temps après une rupture pour rompre l'habitude de vouloir tout lui dire, mais si vous n'arrivez pas à vous débarrasser de cette envie, c'est bon signe que vous êtes toujours amoureux de lui et que vous ne faites pas ce dont vous avez besoin. faire pour le surmonter.

14. Vous avez une forte réaction physique lorsque vous le voyez

Si vous le rencontrez, vous réagissez fortement. Ce sera une réaction très physique: vous deviendrez faible dans les genoux, votre cœur battra la chamade et votre visage rougira. Votre esprit peut être capable de rationaliser, et vous pouvez vous convaincre logiquement que vous êtes au-dessus de lui, mais votre corps ne peut pas mentir.

PLUS: 8 signes que votre ex vous manque

15. Vous rejouez les bons souvenirs en boucle

La seule chose qui vous permet de continuer est de rêver à des moments heureux.

trench kenneth cole

Lorsque vous êtes sur quelqu'un ou du moins sur le point de l'être, vous ne vous concentrez pas uniquement sur le positif, car vous savez que ce n'est pas sain et ne vous aidera pas à passer à autre chose. Si vous voulez être au-dessus de quelqu'un, vous vous concentrerez sur beaucoup de points négatifs - toutes les raisons pour lesquelles la relation a pris fin, les choses que vous n'aimez pas chez lui, les mauvais souvenirs.

Si vous rejouez les souvenirs heureux en boucle, cela signifie que vous n’essayez même pas de passer à autre chose. Vous préférez rester dans le passé et exclure la réalité.

16. Vous vous détestez de vous-même

Si vous vous blâmez, rejouez constamment ce que vous avez mal fait et pensez à toutes les raisons pour lesquelles vous n'êtes pas censé être assez bon, c'est un signe que vous n'êtes pas sur lui. C’est aussi le signe que vous n’êtes pas vous-même au bon endroit, que ce soit en couple ou célibataire, car ce n’est tout simplement pas une façon saine d’aborder une rupture.

Même si vous avez mal agi et contribué à provoquer la rupture, vous n’avez pas fonctionné dans le vide. Il a contribué à ce qui n'a pas fonctionné, ou vous n'étiez pas bien l'un pour l'autre, pour commencer.

Si vous vous sentez dégoûté de vous-même et que vous vous blâmez et que vous vous fixez sur ces sentiments et ces pensées, alors vous n'êtes pas au-dessus de lui ou de la rupture et vous ne pourrez pas y arriver sans un travail acharné sur vous-même.

17. Vous vous sentez juste vide à l'intérieur

Vous vous sentez vide à l'intérieur sans lui, et ce sentiment ne disparaît pas avec le temps. Il est normal de se sentir triste et vide après une rupture, mais ce sentiment devrait progressivement s'estomper.

Il a occupé une grande partie de votre vie et vous avez eu l'impression d'être connecté de toutes les manières. Maintenant que cette connexion est rompue, vous pouvez vous sentir étrangement engourdi. Vos amis, aussi proches soient-ils, ne peuvent pas vous aider, et même les activités qui vous passionnent ne peuvent pas atténuer ce type de vide.

Si beaucoup de temps s'est écoulé depuis votre rupture et que le vide n'a pas diminué, vous êtes probablement toujours amoureux de lui et devez trouver des stratégies pour commencer à avancer.

PLUS:Suis-je juste en train de me convaincre que je l'aime?

Dernières pensées

Il est important de connaître tous ces signes, et il est également important de ne pas rester trop longtemps dans une ornière.

C’est délicat parce que vous voulez vous donner le temps de guérir, et cela ne peut pas être précipité. Mais vous ne voulez pas non plus faire des choses qui vous empêcheront activement de vous remettre de votre ex. Certains des signes énumérés ici, comme penser constamment à lui, essayer de le rencontrer et traquer ses réseaux sociaux, entraveront activement votre capacité à le surmonter, ce qui peut signifier ajouter des mois ou des années de plus que nécessaire pour que vous appreniez. de ce qui a mal tourné, grandissez et trouvez quelqu'un de mieux pour vous.

Considérez-les non seulement comme des signes que vous êtes toujours amoureux de votre ex, mais également comme des choses que vous devez éviter de faire pour tomber amoureux et passer à autre chose.

Répondez au quiz: pouvez-vous récupérer votre ex ou est-il parti pour toujours?

Cliquez ici pour répondre à notre rapide (et incroyablement précis) quiz «Pouvez-vous récupérer votre ex» dès maintenant et découvrez si vous pouvez récupérer votre ex ou s'il est parti pour de bon…

En résumé…

Voici les signes que vous êtes toujours amoureux de votre ex:

  1. Tu penses beaucoup à lui
  2. Vous êtes émotionnellement déclenché par tout
  3. Aucun autre gars ne peut être à la hauteur
  4. Vous idéaliser la relation
  5. Tes amis en ont fini
  6. Vous le traquez sur les réseaux sociaux
  7. Vous ne pouvez pas abandonner les souvenirs de votre relation
  8. Ça fait mal de penser à lui
  9. Vous postez des choses sur les réseaux sociaux dans le seul but d'attirer son attention
  10. Vous essayez de le rencontrer
  11. Vous fantasmez de vous remettre ensemble
  12. Vous êtes plutôt heureux quand vous entendez que les choses ne vont pas bien pour lui
  13. C'est la seule personne à qui tu veux dire des choses
  14. Vous avez une forte réaction physique quand vous le voyez
  15. Vous rejouez les bons souvenirs en boucle
  16. Vous vous détestez de vous-même
  17. Tu te sens juste vide à l'intérieur
est-ce que je l