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Décoder le comportement masculin: comment les hommes gèrent les ruptures


Lorsque j'écris un Ask a Guy, Sabrina et moi discuterons généralement du contenu avant sa mise en ligne.


Récemment, le sujet des gars et des ruptures a été abordé et Sabrina et moi avons fait des allers-retours sur ce que les gars vivent généralement lorsqu'ils se séparent. C'était trop difficile à mettre dans l'article que j'écrivais, alors nous avons décidé que je devais tout mettre dans un épisode de «Décodage du comportement masculin».

Pour commencer, je voulais écrire cet article pour dissiper certaines des idées fausses que j’ai entendues sur les hommes et les ruptures.


J'ai entendu des choses comme: «Quand la relation d'un mec se termine, il la remplace. Quand la relation d’une femme se termine, elle pleure », ou« Il est juste en train de se brancher avec tel ou tel pour contrarier l’ex-petite amie »ou« Les gars s'en moquent »et d’autres absurdités.

Pour dissiper les idées fausses, examinons quelques-unes des vérités universelles sur les hommes et les ruptures - dont certaines peuvent vous surprendre car elles sont certainement cachées de la surface.


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Vous envoie-t-il un texto à l'improviste? (Question 1 sur 15)
  1. Oui et doux aussi
  2. Jamais, il ne me parle pas
  3. Pas souvent et ils ne sont certainement pas romantiques
  4. Rarement

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Les ruptures sont difficiles pour tous les gars. C'est assez simple à dire, mais je sais que beaucoup de femmes parleront de la façon dont un gars s'est passé comme un crétin insensible après la rupture de la relation à cause de ses actions après la rupture.

Le fait est que si un gars est profondément désagréable ou terrible après une rupture, cela témoigne le plus souvent de la brutalité de la rupture avec lui. Certaines personnes s'en sortent en s'en prenant.


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Mais qu'en est-il du gars qui rompt et devient totalement froid?

Jerry Seinfeld a dit un jour que rompre une relation doit être comme enlever un pansement - One motion: OFF! De la même manière, lorsqu'une relation prend fin, il est beaucoup plus difficile pour un gars de revenir en arrière et de discuter, de revoir et de parler et d'expliquer, etc. etc.

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En fait, les gars aiment garder leur spectre émotionnel concentré sur une gamme étroite d'émotions - quelque part entre l'amusement et la satisfaction. Donc, toute interaction qu'un homme sait le fera sortir de cette douce gamme d'émotions est une interaction qu'il fera tout ce qu'il peut pour éviter.


Personnellement, j'ai eu des ruptures où je suis devenu assez froid. Ce n’est pas que j’ai simplement arrêté de m'en soucier. Je voulais qu'elle aille bien, je voulais de bonnes choses pour elle dans la vie, mais je savais que rien n'allait améliorer la situation.

Aucune discussion n'allait régler les choses, aucune clarté ne devait être apportée - cela aurait simplement été une toilette émotionnelle pour nous deux. Je me rends compte que c'est probablement saccadé, mais quand j'ai interrompu la communication, mon cœur est au bon endroit. (Ne vous méprenez pas, je ne suis pas un monstre, je ne couperai pas complètement une fille, mais je ne discuterai certainement de rien le long d'un fil de conversation relationnel.)

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Mais qu'en est-il du gars qui entre immédiatement dans une nouvelle relation?

Cela pourrait être pour plusieurs raisons.

Dans le cas où vous avez largué le gars, une raison courante est que le gars ne veut pas être seul, il ne veut pas faire face à son chagrin de la rupture, et il ne veut pas «s'occuper de lui-même. '


Lorsqu'il entre dans une autre relation, il peut obtenir une dose de validation féminine externe et tirer un faux sentiment d'estime de soi et d'estime de soi de son attention positive. Il a cependant son coût et finit par se transformer en un besoin paralysant. C'est-à-dire qu'il cherche son sentiment de validation et de valeur à la façon dont une femme le traite.

Il n’est pas rare que des personnes, hommes ou femmes, tirent leur sentiment de bien-être, d’estime de soi et d’estime de soi de la manière dont les autres les traitent. Malheureusement, c’est un faux sentiment de bien-être et dépend entièrement des actions des autres (d’où l’inévitable indigence paralysante).

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Pour les hommes et les femmes, la croissance des relations est directement proportionnelle au sens de la responsabilité émotionnelle. Lorsqu'une personne (homme ou femme) se rend compte que seule elle-même peut être responsable de ses émotions, de ses actions et de ses réactions… elle brise la chaîne de recherche d'un sentiment de bien-être à l'extérieur.

Pour les personnes qui n'ont pas encore pleinement réalisé que nous devons tous être émotionnellement responsables (ce qui est la plupart des gens), c'est de là que provient une grande partie de la douleur de la rupture (ils se reprochent de ne pas «mesurer»… ou ils blâmer l'autre personne de ne pas «les rendre heureux»… ou un peu des deux).

Il est incroyablement douloureux de croire que quelqu'un d’autre pourrait être responsable de vos émotions ou que vous pourriez être responsable de ses émotions.

C’est douloureux parce que c’est la croyance que quelque chose d’impossible est possible… et met donc en mouvement d’innombrables attentes impossibles. Quand nous croyons quelque chose qui n'est pas aligné avec la réalité, nous souffrons ...

Pour résumer ce point: la plupart des gens ne peuvent pas reconnaître quand ils croient quelque chose d’impossible, ni voir la fausse croyance comme la source de toutes les souffrances… Tout ce qu’ils éprouvent, c’est la souffrance continue et ils veulent que la souffrance cesse.

Ainsi, comme moyen facile de «s'endormir» de ce qui pourrait sembler être une souffrance sans fin, ils se lancent dans une autre relation afin de pouvoir continuer à nourrir leur sentiment de bien-être.

Je ne pense pas que les gars ne veulent pas faire face à la rupture ... Je pense que c’est plus qu’ils ne sauraient même pas par où commencer ...

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Encore une fois, tout cela a été dit dans le contexte de savoir si c'était le gars qui avait été jeté. Alors…

Qu'en est-il du gars qui jette la femme et qui commence immédiatement à sortir avec une autre femme?

Je déteste le dire, mais c'est généralement un cas où le gars ne s'est pas senti content de la relation pendant un moment et quand une autre opportunité s'est présentée, il a sauté du navire.

Si cela s'est produit dans votre cas, je suis désolé… je comprends… et honnêtement, je pense que nous tous, hommes et femmes, avons été là à un moment ou à un autre. Je n’ai pas grand-chose à dire à ce sujet, à part que ça craint et que votre meilleur geste est de passer à autre chose, de sortir et de sortir avec de nouvelles personnes.

Bien sûr, vous pouvez chercher la fermeture… ou essayer de récupérer votre ex… ou faire n'importe laquelle des choses que nous avons tous essayées… mais si je pouvais revenir en arrière et dire à mon enfant de 15 ans un conseil sur les ruptures, ça serait: «Si vous vous faites larguer, continuez tout de suite. Cela ne veut rien dire sur vous, votre valeur, votre attractivité, votre valeur, etc. Cela n'a rien à voir avec vous, vous n'avez pas besoin de comprendre, vous n'avez pas besoin de fermeture. Continuez immédiatement, vous vous épargnerez beaucoup de temps et de chagrin. »

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Mais qu'en est-il du gars qui «va du fond du cœur» et commence juste à se brancher avec toutes les filles qu'il voit?

Un gars m'a dit un jour: «Un homme est dévasté à la fin d'une relation dans la mesure où il s'est vendu.»

Qu'est-ce que cela signifie pour un homme de se vendre (dans le cadre d'une relation)?

Chaque homme a un ensemble de valeurs fondamentales pour qui il est, ce qu'il représente et ce qu'il veut vraiment de la vie. Parfois, dans une relation, un homme aime vraiment, vraiment une fille et peut commencer à compromettre ces valeurs fondamentales. Peut-être qu'il change de mode de vie, arrête de sortir avec certains amis ou change ses habitudes.

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Cela semble assez innocent, mais avec le temps, le gars commence à mourir de faim pour tout ce qu'il a obtenu des choses qu'il a abandonnées. Cela change le gars et, à son tour, change la relation. En conséquence, la relation en souffre généralement et, dans le cas de cet exemple, prend fin.

Lorsque la relation prend fin, ce gars est obligé de s’évaluer lui-même - il n’aime pas qui il est devenu et il n’aime pas le sentiment que sa relation et son amour l’ont amené à cet endroit.

Alors, quelle est la solution?… (Ou une solution)… Accrochez-vous à un groupe de filles et faites une série d’aventures. Je veux dire, pensez-y - aucune chance d'amour, aucune chance d'engagement (et par conséquent, aucun risque de tomber dans une manière dont il ne veut pas être et de faire des choses qu'il ne veut pas faire) et beaucoup de plausible validation externe que le gars est un «homme digne» puisqu'il a tellement de cul.

Le problème est qu'une fois que le gars a fini de lécher ses blessures et de revisiter mentalement la douleur de sa relation passée, un sentiment de solitude s'installera et les relations sembleront vides et vides.

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Cela remonte à ce que je disais plus tôt à propos du besoin et d'un gars qui tire un sentiment de bien-être grâce à la façon dont les femmes le traitent. Quand les gens, hommes ou femmes, tirent un sentiment de bien-être, d'estime de soi et d'estime de soi de la façon dont les autres nous traitent, nous souffrons…

Il n'y a aucune quantité de recherche de bons sentiments (ou d'essayer d'échapper aux mauvais sentiments) qui mènera à un sentiment de paix, de bonheur ou de bien-être. Finalement, même si vous réussissez dans vos tentatives frénétiques pour dissimuler l'agitation émotionnelle par des actions extérieures ou obtenir un type spécifique de réponse d'autres personnes, les sentiments négatifs seront toujours là, impassibles ...

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Donc, même pour les gars qui font une frénésie après la rupture, ils finissent par s'écraser sur Terre et doivent faire face à leurs sentiments de front. Le crash est inévitable, mais la plupart des gens essaieront de s’engourdir et de se distraire aussi longtemps qu’ils le pourront, jusqu’à ce qu’il soit aveuglément évident que rien de ce qu’ils font à l’extérieur ne peut les faire se sentir bien.

C’est à ce moment qu’ils gèrent enfin leurs sentiments de front (peut-être).

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Alors, que fait un mec quand il n’a pas froid, ne se lance pas dans une autre relation ou ne rencontre pas autant de filles que possible?

À mon avis, la meilleure chose qu'un gars puisse faire est de passer du temps avec ses amis après une rupture. Obtenez une perspective masculine sur la situation, pardonnez-lui ce qu'il souhaite faire différemment et prenez le temps d'être célibataire.

Et quand je dis célibataire, je ne veux pas dire célibataire dans une relation déchaînée ou célibataire parce qu'il voit une fille qu'il ne veut pas appeler sa petite amie. Je veux dire célibataire - à l'aise de ne pas avoir d'attachement pendant un certain temps sans aller à l'extrême.

Tôt ou tard, un mec viendra dans ce lieu de réconciliation avec lui-même et je pense qu’il est essentiel qu’il le fasse avant de commencer une autre relation.

Pour faire court, si un homme agit de manière extrême après une rupture, c'est sa façon de gérer (ou de ne pas gérer) ses émotions sur sa relation et ses relations en général.

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J'espère que cet article vous a aidé à mieux comprendre comment les hommes gèrent les ruptures. Mais il y a plus que vous devez savoir. Il y a un moment déterminant dans chaque relation qui détermine si elle durera ou si vous aurez le cœur brisé ...

À un moment donné, il se demandera: est-ce la femme dans laquelle je veux m'engager? La réponse déterminera si la relation s'approfondit ou se termine. Savez-vous comment un homme décide qu'une femme est une petite amie ou une épouse? Savez-vous ce qui pousse un homme à vouloir s'engager? Sinon, vous devez lire cet article ensuite: Les choses n ° 1 que les hommes désirent chez une femme

Un autre problème majeur est si vous pensez qu'il pourrait perdre tout intérêt ou s'éloigner. Savez-vous quoi faire lorsque cela se produit? Sinon, vous courez le risque de commettre les erreurs les plus courantes qui ruinent vos relations. Lisez ceci maintenant et apprenez exactement comment le gérer: s'il s'éloigne, faites-le ...

J'espère que ça aide,
eric charles

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  3. Pas souvent et ils ne sont certainement pas romantiques
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Écrit par Eric Charles

Je suis Eric Charles, co-fondateur et co-éditeur de A New Mode. J'adore écrire des articles pour aider les gens à se libérer de la souffrance et à avoir de la clarté dans leur vie amoureuse. J'ai un diplôme en psychologie et j'ai consacré les 20 dernières années de ma vie à apprendre tout ce que je peux sur la psychologie humaine et à partager ce qui permet aux gens de ne pas lutter avec la vie et d'avoir la vie qu'ils veulent vraiment. Si vous souhaitez me contacter, n'hésitez pas à me contacter sur Facebook ou Twitter.