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8 règles de base pour une nouvelle relation


Une nouvelle relation peut être aussi exaltante que terrifiante. Vous avez enfin trouvé le gars avec qui vous cliquez, quelqu'un avec qui vous aimez vraiment passer du temps et qui semble vraiment vous aimer ... et vous êtes terrifié à l'idée de tout gâcher, de faire une erreur mortelle qui mettra fin aux choses avant même qu'elles ne commencent.



C’est tellement triste de voir combien de femmes ne peuvent même pas aimer être dans une nouvelle relation parce qu’elles ont tellement peur de la ruiner. Je reçois tous les jours des e-mails de femmes du monde entier qui me demandent de connaître la formule secrète pour savoir comment se comporter pour ne pas effrayer leur nouveau gars. Les niveaux d’inquiétude sont si élevés que vous pourriez penser qu’ils sortent avec un bébé souris plutôt qu’avec un homme adulte!

Mais je ne suis pas du genre à juger; J'avais l'habitude de ressentir la même chose. Même quand j'ai commencé à sortir avec mon mari ... même si je savais mieux, même si je savais qu'il était fou de moi, même si j'étais convaincu qu'il était «le bon», une partie de moi était absolument terrifiée à l'idée que j'ai peut-être tort, peut-être que je gâcherais ça tout comme j'avais foiré tant de relations dans le passé (lui y compris; nous sommes sortis au lycée et ça s'est terminé parce que je voulais que les choses soient plus sérieuses ... et il voulait être un adolescent et vivre dans un monde où le «sérieux» ne faisait pas partie de son vocabulaire).



Pour vous donner une certaine tranquillité d'esprit et une compréhension de ce qui jette les bases d'une relation durable et heureuse, voici quelques règles de base à suivre pour une nouvelle relation (certaines d'entre elles peuvent également vous aider si vous êtes célibataire, ou même dans une relation engagée).

1. Choisissez judicieusement

Heureusement, la plupart des commentaires que je reçois sur mes conseils sont positifs, mais lorsque je reçois des commentaires négatifs, c'est généralement des femmes qui n'ont pas suivi cette étape ... elles n'ont pas choisi l'homme avec qui s'impliquer. Si vous choisissez de sortir avec un gars qui vous dit qu'il ne veut jamais d'un engagement ou qu'il veut garder les choses ouvertes, ou qui n'est clairement pas un gars bien, alors tous les conseils relationnels dans le monde ne vont pas sauve ta relation!

Les gars ont tendance à être bien meilleurs pour voir une situation telle qu'elle est. S'ils rencontrent une fille qui ne l'a tout simplement pas ensemble ou qui semble être un gâchis émotionnel, ils ne s'impliquent pas. Ils voient les drapeaux rouges, ils entendent les sonnettes d'alarme et ils partent.



Une femme, cependant, a tendance à voir un gars «endommagé» comme une opportunité de jouer au sauveur. Au lieu de s'enfuir, elle voit le bien en lui, les qualités positives, l'homme qu'il pourrait être.



Elle comprend sa situation et espère que son amour le guérira. Puis elle s’énerve quand ce mec qui n’a jamais eu de relation sérieuse de sa vie ne veut pas d’une relation sérieuse avec elle, ou se moque des autres filles. Un léopard ne peut pas changer ses taches. Vous ne pouvez pas investir dans un homme qui n’est manifestement pas un mariage, puis vous fâcher quand il ne vous donne pas l’engagement que vous souhaitez.

Au lieu de vous laisser emporter par la façon dont un homme est mignon, charmant ou excitant, demandez-vous s'il a les qualités que vous recherchez chez un partenaire à long terme et regardez comment il vous traite en général. Telle est la vraie question à considérer, celle qui m'aurait sauvé personnellement des années de chagrin et de douleur si j'y avais pensé.



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2. Ne demandez pas à être rassuré sur ce qu’il ressent, faites-lui simplement confiance.

comme toi et crois que les gars comme toiUne nouvelle relation peut devenir un terreau fertile où toutes vos insécurités se déchaînent. Et c’est à vous de les maîtriser… pas à lui.

Si vous ne vous sentez pas sûr de vous ou de la relation, rien de ce qu'il dit ne changera cela. Vous n’avez pas besoin de rapports d’avancement hebdomadaires pour vous informer de sa situation et de ses sentiments. Sachez que vous êtes une fille merveilleuse, et il est avec vous parce qu’il vous trouve aussi merveilleuse. La peur que ses sentiments changent soudainement avec une soudaine rafale de vent est souvent le résultat de quelque chose en vous, pas de quelque chose qu'il fait (et si c'est le résultat de son comportement, alors il n'est probablement pas le bon gars pour vous. , ou n'est pas sérieux au sujet de la relation).



Si vous mettez la pression sur la relation, vous en extrayez la vie et cela cesse d'être agréable et amusant. Ne le poussez pas pour le rassurer et ne le testez pas pour voir à quel point il tient à vous. Réalisez simplement qu'il le fait et maintenez cette conviction.

3. Arrêtez d’essayer de le convaincre et montrez-lui que vous êtes assez bon.

Une grosse erreur que la plupart d'entre nous commettent dans les relations est de se laisser prendre à essayer de faire ses preuves à l'autre personne. Au lieu de considérer ce que nous ressentons à leur sujet, nous sommes pris à essayer de lui faire ressentir une certaine manière de nous.

N'essayez pas d'être ce que vous pensez qu'il veut; soyez qui vous êtes et ayez confiance que s’il est le bon gars pour vous, cela fonctionnera. Un homme peut dire quand une femme essaie de l'impressionner, et cela apparaît comme désespéré. N'essayez jamais de vous vendre à lui ou de modifier votre comportement pour répondre à lui et prouver que vous êtes assez bon. Soyez simplement à l'aise avec qui vous êtes (et si cela est difficile pour vous, essayez de découvrir la raison pour laquelle vous pensez que votre vrai moi n'est pas assez bon).

Lorsque vous essayez de le convaincre, vous créez une dynamique déséquilibrée où il est l'autorité et juge de votre valeur. S'il vous répond favorablement, vous croyez que vous en êtes digne. S'il semble perdre tout intérêt, vous paniquez et essayez de faire tout ce que vous pouvez pour le reconquérir.





Au lieu d'utiliser ses sentiments comme un instrument de mesure pour déterminer votre valeur, ne vous concentrez pas sur vous-même et essayez d'en savoir plus sur lui et de voir de quoi il parle et si vous êtes un bon partenaire. Les gens ne tombent amoureux que de ceux avec qui ils se sentent en sécurité. Si vous avez un agenda et que vous le voyez comme un moyen de combler un vide en vous-même, il le sentira et sa garde remontera par réflexe, ce qui rendra impossible le développement d'une vraie connexion.

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les hommes vous disent qui vous êtes

4. N'oubliez pas vos amis!

Nous avons tous cette seule amie qui disparaît dès qu’elle commence à voir un nouveau mec… ne sois pas elle! Lorsque vous abandonnez vos amitiés, vous créez un espace vide que la relation doit remplir. Les humains sont des créatures sociales; la nécessité de se connecter et de former des liens est essentielle à notre bien-être émotionnel.

Beaucoup de femmes qui deviennent trop dépendantes des hommes ou de leurs relations amoureuses manquent de relations platoniques étroites. Ils peuvent avoir beaucoup d'amis, mais ces amitiés sont superficielles et manquent d'intimité.

Nous voulons tous être vus et acceptés pour qui nous sommes. Si vous n'avez pas cela dans votre vie d'amis et de famille, vous le rechercherez dans une relation intime.

Les amitiés sont importantes et répondent à nos besoins d’une manière qu’une relation, en particulier une nouvelle, ne peut pas. Essayez de vous concentrer sur l'approfondissement des liens que vous entretenez avec les gens de votre vie, que ce soit vos amis ou votre famille. Essayez de créer des liens réels et authentiques. Cela satisfera votre besoin de proximité afin que ce ne soit pas un grand vide béant que vous attendez d'un homme qu'il remplisse tout seul.

5. N'abandonnez pas vos passe-temps et vos passions.

Vous devez toujours continuer à faire des choses que vous aimez. Qu'il s'agisse d'art, de musique ou d'exercice, continuez à vous engager dans des activités qui vous apportent de la joie et vous font vous sentir vivant et connecté à votre essence.

Les personnes dans des relations malsaines abandonnent souvent les choses qu'elles apprécient pour le bien de la relation. Ils donnent la priorité au gars avant tout (même s'il ne fait pas la même chose) parce que la relation est la chose la plus importante pour eux.



Plus vous abandonnez d'autres domaines qui vous comblaient, plus vous attendez de lui qu'il vous compense. Vous ne devez pas non plus arrêter de poursuivre vos rêves et vos objectifs. Si une relation exige tant de changements, soit vous abandonnez qui vous êtes (cela se produit lorsque vous n’avez pas de limites), soit vous devez sortir immédiatement d’une relation mauvaise, toxique et malsaine.

6. Soyez positif!

Il n'y a rien que les hommes aiment plus qu'une femme positive et heureuse. De même, il n'y a rien de plus répugnant pour un homme qu'une femme négative et pleurnichard qui est toujours de mauvaise humeur. Oui, la vie peut être difficile et parfois nous devons vraiment nous plaindre, mais essayez de ne pas en faire une habitude. Plus nous sommes à l'aise avec quelqu'un, plus nous nous sentirons à l'aise de déclencher une litanie quotidienne de plaintes et de griefs. Personne ne veut vraiment être le destinataire de cela, cependant. Et personne, homme ou femme, n'aime être entouré d'une personne négative et malheureuse. Dans votre relation et dans votre vie en général, essayez de vous concentrer sur le fait d'être heureux et positif. Voyez le bien et essayez de le laisser rayonner à travers vous.

Oui, la vie peut être difficile et parfois nous devons vraiment nous plaindre, mais essayez de ne pas en faire une habitude. Plus nous sommes à l'aise avec quelqu'un, plus nous nous sentirons à l'aise de déclencher une litanie quotidienne de plaintes et de griefs. Personne ne veut vraiment être le destinataire de cela, cependant. Et personne, homme ou femme, n'aime être entouré d'une personne négative et malheureuse. Dans votre relation et dans votre vie en général, essayez de vous concentrer sur le fait d'être heureux et positif. Voyez le bien et essayez de le laisser rayonner à travers vous.

Dans votre relation et dans votre vie en général, essayez de vous concentrer sur le fait d'être heureux et positif. Voyez le bien et essayez de le laisser rayonner à travers vous.

Mais cela implique plus que de ne pas se plaindre. Être positif est une ambiance; c'est une énergie qui se manifeste. Vous pouvez dire toutes les bonnes choses, mais si vous vous sentez négatif à l'intérieur, cela se manifestera toujours. Notre ambiance attire les gens ou les éloigne. C’est pourquoi les femmes rencontrent souvent un phénomène où elles n’attirent que les hommes qu’elles ne veulent pas et non ceux qu’elles recherchent.

Pourquoi cela arrive-t-il? Eh bien, en un mot, avec les gars que vous ne voulez pas, il est facile d’être heureux, positif et non censuré parce que vous n’avez pas grand-chose en jeu. Vous ne laissez pas les inquiétudes, les peurs ou les insécurités entrer en jeu parce que vous n’êtes pas si attaché au résultat. Au lieu de cela, vous appréciez simplement vos interactions avec cette autre personne et si cela fonctionne, tant mieux. Si ce n’est pas le cas, c’est très bien aussi - vous n’êtes pas vraiment intéressé de toute façon.

Maintenant, avec les gars que vous voulez, il y a plus en jeu. Vous voulez vraiment que les choses se passent bien, et cela active vos peurs… en particulier, votre peur que cela ne fonctionne pas. Cela vous amène à penser à des pensées négatives ... vous pensez à tous les gars que vous avez aimés et comment cela n'a pas fonctionné avec eux, vous vous attardez sur vos caractéristiques négatives et vous craignez qu'elles vous empêchent d'obtenir l'amour que vous voulez, vous vous inquiétez de manière obsessionnelle que vous ferez quelque chose pour faire perdre tout intérêt à ce type.



Cette inquiétude vous amène à vous sentir bouleversé, et cela peut prendre plusieurs formes: se sentir en colère, nerveux, timide, paranoïaque, amer, jaloux, indigne, insensé, peu aimable, etc. Tout cela vient du stress sur la relation, ce qui conduit moi à mon prochain point…

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Écrit Tina Dexton

Je suis Tina Dexton, co-fondatrice et co-éditrice de A New Mode. J'adore écrire des articles pertinents et perspicaces qui aident les gens à comprendre la dynamique des relations et comment obtenir l'amour qu'ils veulent. J'ai un diplôme en psychologie et j'ai passé les 10 dernières années à interviewer d'innombrables hommes et à lire et à étudier autant que possible pour mieux comprendre la psychologie humaine et le fonctionnement des hommes. Si vous souhaitez me contacter, contactez-moi sur Facebook ou Instagram.